Тренажёрный зал в квартире

Тренажёрный зал в квартире

Главная » Статьи

Тренажёрный зал в квартире

Современные люди всё чаще задумываются об устройстве собственного тренажерного зала. Значение тренажерного зала в наше быстротечное время трудно переоценить: он дает возможность поддерживать своё физическое здоровье в каждую свободную минуту, без необходимости выходить из дома. Да и с друзьями вы будете видеться чаще - они охотно придут позаниматься в вашем зале.

Зал для занятий спортом вы можете устроить в своей квартире, даже если раньше этого не планировали. Необходимо только иметь свободное помещение. Хорошо, если рядом с ним будет находиться ванная комната, чтобы после занятий можно было принять душ.

Для оборудования помещения необходимо провести в нём ремонт: перекрасить стены или оклеить их обоями; повесить зеркала; на полу уложить ковровое покрытие, линолеум или керамическую плитку. Если вы планируете оборудовать помещение в той части дома, которая ранее не отапливалась, то необходимо установить в нём отопление, например, это может быть электрический конвектор. Кроме того, в тренажерном зале обязательно нужно устроить хорошую вентиляцию, особенно если в нем нет окон, которые можно открывать во время или после занятий.

Оборудование тренажерного зала зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Не обязательно заказывать кому-то проект, однако необходимо задать вопросы:

- врачу - какие упражнения можно, а какие не рекомендуется выполнять;
-тренеру - какое оборудование лучше приобрести для развития определённой группы мышц.

Зал можно обустраивать поэтапно, в соответствии с существующими финансовыми возможностями. Специалисты рекомендуют выбирать оборудование известных на рынке марок. Оно несколько дороже, но более долговечно, а в случае поломки будет легко найти сервисный пункт, в котором его отремонтируют. Не покупайте тренажеры, которыми никто не будет пользоваться, особенно если спортивная комната не очень большая.



Просмотров: 1713 | Рейтинг: 0.0/0
Реклама
Форма входа
Поиск
Статьи
Мебель для лоджии и балкона
Планировка ванных комнат
Монументально-декоративная живопись в интерьере
Как выбрать ковёр в комнату
Волшебная сила символов
Египетский стиль в современном интерьере квартиры
Ковка в интерьере квартиры
Попробуйте взглянуть на свое жилище глазами постороннего или гостя, впервые переступившего порог вашей квартиры. Возможно, сразу же обратите внимание на какие-то вещи или мебель, которые как бы не вписываются в интерьер. И появится желание что-то передвинуть, убрать, а то и выкинуть! Унас на сайте вы найдете множество идей отделки и обустройства дизайна вашей квартиры или дома. В нашей фотогалерее находится более 10 000 вариантов интерьера однокомнатных, двухкомнатных и других помещений.

Строительство и ремонт: прайсы